2019年11月12日 / 最終更新日 : 2019年11月12日 spica_soudan 育児 子どもは社会を表す しばらくブログを更新できていませんでした。 が、仕事と頭はバリバリに回転していますよ～ 子どもは親の影響を受ける 現在、仕事で小学生と高校生に接することがあります。小学生から悩みを持ちかけられることもあるし […]
2019年10月21日 / 最終更新日 : 2019年11月12日 spica_soudan ママのつどい場サン ママのつどい場、初回終了！ ママのつどい場サン、初回終了しました。 私が開く会の始まりにふさわしく、少人数でこじんまりとした回になりました。 予約制でないので、しばらくは参加者が来られるかドキドキしながら待つことになりそうです… 始め […]
2019年10月18日 / 最終更新日 : 2019年10月18日 spica_soudan ママのつどい場サン 【つどい場】10月薬膳茶のご案内 ママのつどい場サンでは、来てくださった方がリラックスできるように、その季節に合ったお飲み物をご用意しています。 今月は、薬膳茶を取り扱っている方にお任せして、ブレンドを考えていただきました。 どんなお茶になるのかな～ワク […]
2019年10月8日 / 最終更新日 : 2019年10月8日 spica_soudan 心の健康 いやな記憶を消す方法 娘の小学校の運動会が終わりました。 その中でびっくり仰天したことがあり、それを元に記事を書いていこうと思います。 娘は1位？2位？ 徒競走で80ｍを走った娘。インドア派なのに私に似たのか走るのは早く、今年も […]
2019年10月1日 / 最終更新日 : 2019年10月1日 spica_soudan ママのつどい場サン 【ママのつどい場サン】評価されにくい立場だからこそ ママのつどい場サン 開催します 突然ですが、私は大学時代水泳部に所属していました。3年生の時には、幹部の中でも主務というマネージャー的な仕事もする立場にいました。 たまに思い出すのが、その年の夏合宿での一場 […]
2019年9月25日 / 最終更新日 : 2019年9月25日 spica_soudan 育児 私たち一人ひとりが関わらなければ 2018年愛知県で、三つ子の次男を産後うつから殺害してしまったというお母さんに、実刑判決が下りました。 私は一人娘の育児でもかなり大変だった覚えがあるので、三人一度になんて、どれだけ大変だったことか。 「保 […]
2019年9月13日 / 最終更新日 : 2019年9月13日 spica_soudan カウンセリング 香りと記憶のつながりを、カウンセリングに利用する 香りを意図的に使うときは、 「その場で嫌なことがないように」 ということも意識しています。 嗅覚は記憶と強く結び付くため、 リラックスできる場所で同じ香りをかぎ続けたら、他でその香りがしたら自 […]
2019年9月5日 / 最終更新日 : 2019年9月5日 spica_soudan 講座・セミナー まちゼミで、災害減災の豆知識 9月1日防災の日。第2回八幡市まちゼミで私が講師として登壇するのは最後となる、防災減災をテーマにした絆グループ主催企画に参加してきました。 ちなみに「絆」とは、八幡市商工会の有志グループ。「八幡市を盛り上げて、八幡市民の […]
2019年9月2日 / 最終更新日 : 2019年9月2日 spica_soudan ママのつどい場サン ママのつどい場を始めます かなり長い間、考えていた企画。 ママのつどい場 サン ママがセルフメンテナンスをできる方法をあれこれお伝えしつつ、おしゃべりで発散してもらうというつどい場です。セルフメンテナンスは私が普段のカウンセリングで […]
2019年8月28日 / 最終更新日 : 2019年8月28日 spica_soudan 育児 傾聴は、話し手の自己肯定感を高める 本日、八幡市まちゼミで「傾聴を身に付けよう！育児に役立つ基本のキ」講座を行いました。 講座中の写真は撮らなかったので、終了後にパシャッと。 参加の方同士で組んでワークをしていただいたのですが、トータルで一時 […]
